Essa tal Felicidade!!!

No início, eu acreditava que a felicidade esta relacionada com fatores internos, que nossos pensamentos e escolhas eram responsáveis pelos sentimentos de alegria, bem-estar, auto-realização... Não descarto essa realidade, porém, esses dias na aula uma Professora destacou a importância dos processos sociais envolvidos na busca pela Felicidade. Se pararmos para analisar, veremos como é importante a junção desses dois critérios (fator interno e fator externo) para nos satisfazermos com a vida. Mas como conseguir essa façanha que desperta curiosidade nos maiores meios de comunicação???

Considero que o primeiro passo para encontrar a felicidade é você analisar o que gostaria  de mudar em sua vida. Identificar o que lhe incomoda é o início da mudança. Não julgue-se, aprenda a te respeitar e seja firme no seu objetivo. Aos poucos esse padrão de comportamento (negativo) vai sendo substituído, e automaticamente, suas escolhas vão se tornando mais benéficas para sua saúde física e mental.
 

NADA É POR ACASO!!!

Às vezes me pego refletindo sobre o assunto: Por que demoramos tanto tempo para descobrir os significados que a vida insiste em nos ensinar? não seria mais fácil aprender num curto espaço de tempo? mas também se fosse assim, daríamos o devido valor às novas aprendizagens?

No livro de Zibia Gasparetto, “Nada é por acaso”, há um trecho que define muito bem essa temática:

“Pense que nada acontece por acaso. Os desafios da vida são preciosas oportunidades de amadurecimento. Lembre-se de que o entendimento eleva, traz discernimento, amadurece, enquanto o julgamento limita, dificulta, atrai o sofrimento.“

Não há sofrimento que perdure... Portanto, quando estiver frente a esse tipo de situação, tenha em mente isso... é algo passageiro e busque interpretar os sinais que a vida está te dando. Aprender com as dificuldades é o caminho que o leva a adquirir o auto-conhecimento. Apartir do momento que você se respeita, se ama, aceita suas limitações e reconhece seus valores... Pode ter certeza que sua vida caminhará por uma trilha mais tranqüila, rumo à FELICIDADE!!!

By Nanda Rocha.